Percorso CamminaMente
9 stazioni nel parco di Villa Serena per allenare corpo e mente
Il Centro Servizi Sociali Villa Serena, sorto nel 1983, rivolge i propri servizi a persone anziane con problemi di autonomia in una logica di qualità, intesa come tensione di tutta l’organizzazione verso l’offerta di servizi sempre migliori.
Gli interventi si ispirano al rispetto dell’ospite, delle sue relazioni familiari, amicali, sociali, al mantenimento ed al potenziamento della sua autonomia funzionale e cognitiva.
Il percorso CamminaMente è realizzato dal Comune di Valdagno in collaborazione con il CSS Villa Serena, con il contributo di Banca San Giorgio Quinto Valle Agno e di ANAP – Associazione Nazionale Anziani e Pensionati di Confartigianato Vicenza.
Grazie al percorso CamminaMente, immerso nel verde del Parco di Villa Serena, potrai allenare la mente ed il corpo.
Avrai solo bisogno di un po’ di curiosità, spirito di iniziativa e un po’ di attenzione.
Eccoti alcuni semplici consigli utili:
- Sii curioso
- Coltiva i tuoi interessi
- Fai attività fisica regolare
- Prenditi cura del tuo corpo
- Evita di isolarti
- Concediti il giusto riposo
- Mantieni un’alimentazione sana ed equilibrata
- Poniti sempre nuovi obiettivi
- Crea nuove prospettive di vita
- Riposa la mente prendendo nota delle cose su un’agenda
